忍者ブログ
杜の都 仙台 太白区にある 超アットホームなパソコン教室の日々を綴ったブログです。

* admin *  * write *  * res *
[244]  [243]  [242]  [241]  [240]  [239]  [238]  [237]  [236]  [235]  [234
<<06 * 07/2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31  *  08>>
昨日、
タイピングの練習をされていて、
集中して取り組むあまり、
目が痛くなってしまった
生徒さんがいました(;_:)

そういえば、
パソコンをすると
目が疲れるということを
耳にすることが多いです。

インターネットで、
何かを検索したり、
タイピングソフトで、
お勉強したり、
ついつい、夢中になっていて、
気が付くと、
パソコンの画面だけを
ずっと見ていた・・・
そんな時、
実は、瞬きをすることを忘れているんです。

それから、パソコンの光も、
目が疲れる原因になったりします。

では、どうすれば、いいのか??

椅子の高さや、
テーブルの高さを調節したり、
背筋をピーンと伸ばして、
パソコンが目線より下になるようにする。

瞬きを意識的にする。

それから、
パソコンから少し離れたり、
少し、ストレッチをしてみたり、
目を少し動かすと、
目が疲れにくくなります。
また、リフレッシュにもなり、
「さぁまた、頑張るぞ!!」
と、モチベーションもUPするかもしれません☆

パソカレッジ仙台教室では、
授業と授業の間に、
お茶を飲んで、
お話する時間があるので、
楽しくお話して、
リフレッシュして、
「また、次の時間も頑張るぞ~」
という、
一生懸命な生徒さんが、
沢山いらっしゃいます☆

私は、長時間パソコンを見るときは、
よく、パソコン用のメガネをかけるのですが、
パソコン用のメガネをかけると、
目が痛くなったり、
かすむことがあまりなくなり、
目の疲れがグーンと減った気がします(*^_^*)

パソコンは、とっても楽しいですし、
お仕事や生活でとっても役立つものなので、
目の疲れの原因を減らして、
沢山、活用したいですね♪♪

PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字

管理人のみ閲覧可能にする    
カレンダー
06 2020/07 08
S M T W T F S
1 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
フリーエリア
最新コメント
[07/05 スーパーコピー時計]
[06/29 ブランドスーパーコピー]
[06/25 Lautrardy]
[06/23 誕生日]
[06/21 誕生日プレゼント]
プロフィール
HN:
パソカレッジ仙台教室
性別:
非公開
バーコード
ブログ内検索
P R
powered by NINJA TOOLS // appeal: 忍者ブログ / [PR]

template by ゆきぱんだ  //  Copyright: 仙台のパソコン教室 パソカレッジ仙台教室の日々 All Rights Reserved